第二性徵出現,長高有什麼變化?!
蔡世偉醫師
小兒專科醫師-蔡世偉醫師
如果孩子疑似已經開始有第二性徵,是治療的黃金時期,應該要趕快來我們診所進行評估跟治療喔!
家庭醫學專科-王公作醫師 大家好我是模力診所王公作醫師,我們知道小朋友在長高這個階段,國中、國小、高中各個階段都需要營養,鈣質和蛋白質是最重要的元素,我們希望小朋友早晚能夠喝250cc的牛奶,如果牛奶會拉肚子或過敏的話,我們可以用優酪乳或是...
家庭醫學專科醫師-王公作醫師 如果沒有痠痛的話一般來講是不太建議用這個當保養,葡萄糖增生也算復健的一種我們還是針對已經受過傷的肌腱韌帶超過一定的時間,比如說他已經發生過六週以後一個肌腱韌帶沒有修復的時候,我們再來治療那是針對高濃度葡萄糖那如...
小兒專科醫師-蔡世偉醫師 多喝牛奶就能長高嗎?其實牛奶是一個很好的營養來源,但是普遍台灣的孩童現在營養過剩導致體重過重,反而會長不高喔!
家庭醫學專科醫師-王公作醫師 大家好我是模力診所王公作醫師,我們大家應該都知道小孩子長高的一些條件,當然基因佔了七成這個基因,就是我們父母親遺傳給我們,父母親都很高,但我們不可能矮到哪裡,可是還有三成是我們後天,可以努力達到包括飲食、運動睡...
新陳代謝專科-馬文雅醫師 家長要用什麼樣的態度來輔導小孩的長高這個過程,其實家長要有一個,我個人認為家長要表達出一件事情,就是不要讓孩子覺得他只有長高才會得到你的愛,這件會讓他感覺到受傷,就是都是愛他的,但是如果能夠幫助道長高你會盡全力的幫...
食用方式:三餐(飯前或飯後)、睡前食用。 高蛋白會補充我們平常攝取不到的成分,讓營養會比較充足細胞較易吸收,高蛋白是濃縮乳清蛋白、分離大豆蛋白麥芽糊精還有多種維生素生物素微量元素,一份量包裝(兩湯匙)含20公克的蛋白質。蛋白質建議參考攝取量...
新陳代謝專科-馬文雅醫師 小孩長不高到底是怎麼回事?! 那大家很容易想到是遺傳的因素,或者是營養運動的因素但事實上也不能忽略上有些是臨床上的疾病,那比方說甲狀腺的問題比方說腎上腺的問題,比方說腦垂體的問題,他都有可能會造成小孩長不高的問題,...
食用方式:早、晚食用。 兒童長高和兒童肥胖是密不可分的議題,早期長不高是因為營養不良,但現在社會進步大部分是因為營養不均衡和過剩,所以高蛋白就扮演的一個很好的協調角色。
模力診所-陳南宏院長 各位家長大家好我是模力診所的陳院長,我今天要跟大家分享的是當我們注射完生長激素之後,我們有什麼方式可以讓我們小朋友效果更好,今天要分享是運動的部分其實你只要運動,可以直接刺激到腳底板都是不錯的運動,像是籃球排球、游泳其...
食用方式:早、晚食用。 鈣是骨骼發育非常重要的元素牛奶並不是理想的鈣質攝取來源,因為現代化乳業製成的牛奶裡面常有泌乳激素為了讓乳牛可以一年到頭不間斷的分泌乳汁,不管是不是在產後哺育期,這些荷爾蒙也會隨著牛奶進入人體,有許多醫師和研究認為這和...
小兒專科醫師-蔡世偉醫師 你想長高的關鍵因素除了基因遺傳的表現以外,孩子有充足的睡眠適當的運動,以及均衡的營養在成長的階段都是十分重要的。
食用方式:早、晚食用。 有的小朋友需要額外補充維他命D3,來確保鈣質的吸收更好,如果長期在室內包括你選用的運動是室內偏多的,像是游泳、羽球、桌球,因為需要陽光的輔助才能把食物中的維他命D轉為活性的維他命D3,所以如果曬太陽比較少,還是建議得...