小朋友長高的因素，除了遺傳以外
還包括睡眠、營養、運動及心理因素等等
國內的小朋友因為升學壓力較重
特別是在進入國中以後
課業壓力會導致他們的睡眠時間變晚
這會影響生長激素的分泌，進而影響身高的發展。
另外，肥胖的問題也與不健康的飲食習慣有關
這可能導致性早熟，進而影響身高
因此，性早熟和睡眠質量是影響國內小朋友身高的兩個重要因素
特別建議父母在孩子青春期的早期階段
對孩子進行積極的觀察與治療，以免錯過成長的黃金期
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